--- title: "Mukautettu surffaus" url: "https://www.portimaosurfclube.pt/fi/surffaus/mukautettu-surffaus" canonical: "https://www.portimaosurfclube.pt/fi/surffaus/mukautettu-surffaus" lang: "fi" image: "https://www.portimaosurfclube.pt/_design/PTMSC-open-graph.jpg" fetched_at: "2026-11-10T17:59:42+00:00" --- ![Mukautettu surffaus](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/parasurfheader.jpg) ##### Adaptiivinen surffaus Portimãossa # Surffaus sopii kaikille Portimão Surf Clubella emme pyydä sinua mukautumaan surffilautaan. Mukautamme laudan, asennon ja tunnin sinulle sopiviksi. Olitpa koskaan koskettanut aaltoa tai haaveiletko kilpailemisesta ulkomailla, ohjaajamme auttavat sinut aalloille Praia da Rochalla turvallisesti ja omaan tahtiisi. [nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_/) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/138-snapinsta-to_867377159_18107393033080080_2260810403032613101_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/139-snapinsta-to_866099256_18107393051080080_822130191072276571_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/140-snapinsta-to_865307648_18107393117080080_4844174642189371999_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/141-snapinsta-to_865040316_18107393099080080_8299769302165771939_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/142-snapinsta-to_864931941_18107393147080080_9726039332927464_n.jpg) ##### PTMSC - Mukautettu surffaus Portimãossa ## Kenelle se sopii Mukautettu surffaus on tarkoitettu kaikille, joille vamma tekee tavallisesta surffitunnista vaikean. **Tervetuloa, jos sinulla on:** - liikuntavamma: raajan puuttuminen tai amputaatio, selkäydinvamma, CP-vamma, lihas- tai hermosairaus tai heikentynyt liikuntakyky - näkövamma, olitpa sokea tai heikkonäköinen - kehitysvamma, autismi tai muu syy, jonka vuoksi tarvitset rauhallisemman ja henkilökohtaisemman tunnin ### Lapset, nuoret ja aikuiset ovat kaikki tervetulleita. Aloittelijat, loukkaantumisen jälkeen vesille palaavat surffaajat ja kilpailla haluavat urheilijat saavat kukin oman suunnitelmansa. ## Näin tunti etenee 1. Kerro meille itsestäsi. Laita viestiä tai soita. Kerro, mitä osaat, minkälaista apua tarvitset ja mitä lääketieteellisiä asioita meidän pitää tietää. Käytämme tietoja vain tuntisi suunnitteluun. 2. Suunnittelemme tunnin kanssasi. Ohjaajasi valitsee laudan, asennon (makuulla, polvillaan, istuen tai seisten) ja sen, kuinka monta avustajaa tarvitset vedessä. 3. Rannalla. Lämmittely, harjoittelua hiekalla sekä yksinkertainen selitys aalloista ja turvamerkeistä. 4. Vedessä. Ohjaajasi pysyy vierelläsi. Aluksi työnnämme sinut aaltoihin; kun varmuus kasvaa, meloat ja valitset aallot itse. 5. Jälkeenpäin. Juttelemme siitä, mikä meni hyvin ja mitä seuraavaksi: uusi tunti, säännöllinen harjoittelu tai klubiin liittyminen. ## Varusteet ja pääsy veteen Saat meiltä laudan ja märkäpuvun, ja autamme sinua pukemaan märkäpuvun päälle. - Surffaajalle sopivat laudat: leveät pehmeät laudat vakauden vuoksi, bodyboardit makuuasennossa ajamiseen ja \[add: the club's adapted equipment, e.g. handles, kneeboard, waveski\]. - Jokainen asento käy: voit surffata seisten, polvillaan, istuen tai makuuasennossa, yksin tai avustajan kanssa. Samoja asentoja käytetään kansainvälisessä para surfingissa. - Ranta: Praia da Rocha on leveä hiekkaranta lyhyen kävelymatkan päässä päämajastamme. Praia da Rocha on saanut vuoden 2026 "Praia Acessível" -tunnustuksen, ja käytössä on amfibinen rantapyörätuoli. ## Turvallisuus ja tiimi PTMSC:n mukautettua surffausta johtaa **Filipe Costa**, bodyboard-mestari ja fysioterapeutti yrityksessä **FisioRider**. Hän on valmentanut para-surffaajiamme Euroopan ja kansainvälisille palkintokorokkeille. Hän tuntee, miten keho liikkuu laudalla, joten jokaisessa tunnissa huomioidaan sekä kehosi että aallot. - Paljon auttavia käsiä: ohjaajia surffaajaa kohden, yksi tai kaksi avustettavaa surffaajaa kohden. - Vain sopivissa olosuhteissa: jos meri ei ole sinulle turvallinen sinä päivänä, siirrämme tunnin. - Avustajat ja perhe ovat tervetulleita: aina rannalla ja myös vedessä. - Veden ulkopuolella: FisioRider tarjoaa räätälöityä fysioterapiaa sekä voima- ja tasapainoharjoittelua surffaajille, jotka haluavat kehittyä. Surffausmetodimme on peräisin seuran perustajalta ja Portugalin mestarilta **Francisco Canelasilta**. ## Ensimmäisestä aallosta palkintokorokkeelle Jotkut mukautetun surffauksen surffaajistamme kilpailevat nyt Portugalin edustajina. Seuran Núcleo de ParaSurfing de Portimão valmentaa paikallisia urheilijoita kansallisiin ja kansainvälisiin kisoihin, ja tulokset puhuvat puolestaan: - **Elo 2026**: Pedro Palma voittaa mukautetun sarjan Pantín Classicissa Galiciassa, Espanjassa, finaalin viimeisellä aallolla; Hugo Rocha on toinen omassa sarjassaan - **Heinä 2026**: Pedro Palma sijoittuu 2. (Prone 2) Englannin ParaSurfing-mestaruuskisoissa, Fistral Beach, Newquay - **Kesä 2026**: Pedro Palma sijoittuu 3. Lacanaussa, Ranskassa - **Loka 2025**: Pedro Palmasta tulee Euroopan vara-mestari (Prone 2) European ParaSurfing Championshipissa Nigránissa, Espanjassa; Hugo Rocha sijoittuu 5. (Stand 2) Haluatko kilpailla? Para-surffaajat kilpailevat luokissa, kuten Stand, Kneel, Sit, Prone ja Vision Impairment, viralliseen luokitteluun osallistumisen jälkeen. Autamme sinua prosessissa. [Tutustu Núcleo Para Surfingiin](https://www.portimaosurfclube.pt/fi/nucleo-para-surfing) Seuraa Instagramissa [@nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_) ## Mukautetun surffauksen tapahtumat Portimãossa Portimãolla on pitkä historia mukautetussa surffauksessa, ja PTMSC on osa sitä: - **Encontro de Surf Adaptado da Praia da Rocha**: ilmainen surffipäivä vammaisille nuorille, jonka Município de Portimão järjestää PTMSC:n ja muiden paikallisten surffiseurojen kanssa vuodesta 2014. Se valittiin vuoden kunnalliseksi urheilutapahtumaksi. - **Adaptive Surf Open Day**: 24. syyskuuta 2026 Euroopan urheiluviikon aikana PTMSC avasi Praia da Rochan kaikille, jotka halusivat kokeilla mukautettua surffausta, maksutta. - **World Para Surf League Portimãossa**: maaliskuussa 2025 PTMSC toi maailman para-surffauskiertueen osakilpailun Praia da Rochalle ensimmäisen Portimão SURFESTin osana. ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/SnapInsta.to_559913294_17926304235136585_4778128696284390308_n.jpg) ## UKK **En ole koskaan surffannut. Voinko silti tulla?** Kyllä. Useimmat aloittavat ilman mitään aiempaa kokemusta. **Pitääkö minun osata uida?** Ei välttämättä. Sinulla on yllä märkäpuku ja tarvittaessa kelluntaliivit, ja ohjaaja on kanssasi koko ajan. **Voiko avustajani tai perheeni tulla mukaan?** Kyllä. He ovat tervetulleita rannalle ja voivat auttaa meitä ymmärtämään, mikä sopii sinulle parhaiten. **Mitä minun pitäisi ottaa mukaan?** Uimapuvun, pyyhkeen, aurinkovoidetta, vettä ja tarvitsemasi lääkkeet. Lauta ja märkäpuku kuuluvat hintaan. **Entä jos meri on liian kova?** Tarkistamme olosuhteet etukäteen ja siirrämme tuntisi tarvittaessa toiselle päivälle. **Voinko harjoitella säännöllisesti tai liittyä seuraan?** Kyllä. Säännölliset adaptiivisen surffauksen harrastajat voivat liittyä seuran jäseniksi ja harjoitella kanssamme ympäri vuoden. **Haluaisin kilpailla. Miten se toimii?** Kilpailevat para-surffaajat sijoitetaan luokkaan virallisen luokittelijan toimesta, jotta kaikki kilpailevat reilusti. Ota meihin yhteyttä, niin Núcleo Para Surfing -tiimimme opastaa sinua. **Olen lomalla Algarvessa. Voinko varata?** Kyllä. Laita meille viesti ennen tuloasi, jotta voimme suunnitella tuntisi. ## Valmiina ensimmäiseen aaltoosi? Kerro meille vähän itsestäsi, niin suunnittelemme sinulle sopivan tunnin. WhatsApp / puhelin: **+351 966 559 739** Sähköposti: [info@portimaosurfclube.pt](mailto:info@portimaosurfclube.pt) Klubi: **Estrada Marina 280, 8500-311 Portimão** Kysymyksiä milloin tahansa: **kysy Fatumatorilta**, verkkoavustajaltamme