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title: "Surf / Portimão / Algarve / Portogallo"
description: "Lezioni di surf con istruttori esperti a Portimão e sulla Costa Vicentina. Impara la tecnica a Praia da Rocha o cavalca onde leggendarie ad Aljezur. Per ogni livello."
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### **Praia da Rocha**

##### Tuesday, 10 Nov 2026

- 🌡 Temp. **19.1 °C** Light rain shower
- ☀️ UV **0.1**
- 💧 Humidity **93%**

- 🌊 Swell2.69 – 2.76m SW
- ⏰ Period5.9s
- 💨 Wind10.4 m/s SW
- 🌊 2nd swell2.38m W

🏄‍ Best window: **15:00–18:00**

Data cached at **14:02** · Next update at **20:02**

# **SURF** Academy

La nostra missione principale è garantire la qualità dell'insegnamento del surf. L'accademia è guidata dal fondatore, direttore sportivo e campione nazionale di surf Francisco Canelas.

**“In questi 5 anni i nostri atleti hanno vinto diversi titoli regionali, nazionali e internazionali: credo che la nostra metodologia funzioni e che siamo un punto di riferimento in Portogallo.”**

Le lezioni di surf si svolgono a **Portimão** e sulla **Costa Vicentina**, soprattutto in estate.

[Listino prezzi 2026](https://www.portimaosurfclube.pt/it/chi-siamo-ptmsc/prices-2026)

##### Prenota senza iscrizione

## [**PRENOTA** ORA](https://www.portimaosurfclube.pt/it/book-now/surf)

- [Praia da Rocha Surfing](https://www.portimaosurfclube.pt/it/prenota-ora/surf/lezioni-surf-praia-da-rocha "Praia da Rocha Surfing")
- [West Coast Safari](https://www.portimaosurfclube.pt/it/prenota-ora/surf/west-coast-safari "West Coast Safari")

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##### **Do you have a question before booking?**

##### Il surf è per tutti

[**Surf adattato** a Portimão](https://www.portimaosurfclube.pt/it/surf/surf-adattato)

##### Surf **Praia da Rocha** \- Portimão

## Lo spot perfetto per ogni livello

**Praia da Rocha** è lo spot di surf più costante della costa sud del Portogallo, ideale sia per i principianti sia per i surfisti esperti. Nella tranquilla zona centrale della spiaggia chi inizia trova il posto più sicuro per imparare, mentre i surfisti avanzati si dirigono al picco del molo, più impegnativo, per onde potenti e più adrenalina.

##### Surf **Costa Vicentina**

## Natura selvaggia e onde leggendarie

**Dalla zona di Burgau a Odeceixe, la Costa Vicentina** si trova all'interno del **Parco Naturale del Sudoeste Alentejano** e offre alcuni dei paesaggi più spettacolari del surf portoghese. Il nostro spot preferito è la spiaggia di Vale Figueiras ad Aljezur, famosa per la sua bellezza naturale, le onde costanti e perché ospita il leggendario evento di surf *Open Vale Figueiras*.

![Praia do Amado - Paradiso del surf](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/1C4C6159.jpg)

##### Per surfisti principianti, intermedi e avanzati

## Livelli di surf

Che tu stia appena iniziando, voglia affinare la tecnica o sia pronto ad affrontare onde potenti, i nostri programmi di surf sono pensati per ogni livello. Dai principianti che scoprono le prime onde agli intermedi che costruiscono sicurezza, fino agli avanzati a caccia di performance: ti guideremo in modo sicuro e progressivo nel tuo percorso di surfista.

0%

### **Principiante**

Introduzione all'acqua e al mare;

Apprendimento del “take off”;

Apprendimento delle regole di sicurezza;

Scivolare sull'onda bianca, con controllo e sicurezza.

0%

### **Intermedio**

Superare le onde e raggiungere il “line up”;

Scelta dell'onda e posizionamento;

Il drop sull'onda;

Iniziare a “tagliare” l'onda.

0%

### **Avanzato**

Prime manovre;

Lettura dell'onda;

Chiudere l'onda con velocità, stile e fluidità;

Partecipazione alle gare.

![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/BN-JV210_forema_M_20150812145734.jpg)

## Storia del surf

Il surf nasce nel XVI secolo sull'isola di Hawaii, dove i nativi cavalcavano le onde con le “Olaias”. Ma è negli anni '50 e '60 che in California c'è stato un grande boom e da allora si è diffuso in tutto il mondo, soprattutto in Australia, Brasile e Sudafrica, dove nel tempo si sono sviluppati tavole e materiali diversi.

#### A Portimão le prime tavole da surf e i primi surfisti sono comparsi intorno agli anni '80.
