--- title: "Aangepast surfen" url: "https://www.portimaosurfclube.pt/nl/surfen/aangepast-surfen" canonical: "https://www.portimaosurfclube.pt/nl/surfen/aangepast-surfen" lang: "nl" image: "https://www.portimaosurfclube.pt/_design/PTMSC-open-graph.jpg" fetched_at: "2026-11-10T17:59:32+00:00" --- ![Aangepast surfen](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/parasurfheader.jpg) ##### Aangepast surfen in Portimão # Surfen is voor iedereen Bij Portimão Surf Clube vragen we jou niet om je aan te passen aan het surfboard. Wij passen het board, de positie en de sessie aan jou aan. Of je nu nog nooit een golf hebt aangeraakt of ervan droomt om in het buitenland te wedstrijdsurfen, onze instructeurs helpen je veilig en in je eigen tempo te surfen bij Praia da Rocha. [nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_/) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/138-snapinsta-to_867377159_18107393033080080_2260810403032613101_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/139-snapinsta-to_866099256_18107393051080080_822130191072276571_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/140-snapinsta-to_865307648_18107393117080080_4844174642189371999_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/141-snapinsta-to_865040316_18107393099080080_8299769302165771939_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/142-snapinsta-to_864931941_18107393147080080_9726039332927464_n.jpg) ##### PTMSC - Aangepast surfen in Portimão ## Voor wie is het? Aangepast surfen is voor iedereen voor wie een standaard surfles moeilijk is door een beperking. **Je bent welkom als je bijvoorbeeld hebt:** - een lichamelijke beperking: een ontbrekende of geamputeerde ledemaat, dwarslaesie, hersenverlamming (CP), een spier- of zenuwaandoening of beperkte mobiliteit - een visuele beperking, of je nu blind of slechtziend bent - een verstandelijke beperking, autisme of een andere reden waarom je een rustigere, persoonlijkere les nodig hebt ### Kinderen, tieners en volwassenen zijn allemaal welkom. Complete beginners, surfers die terugkeren na een blessure en atleten die willen meedoen aan wedstrijden krijgen elk een eigen plan. ## Zo werkt een sessie 1. Vertel ons over jezelf. Stuur ons een bericht of bel ons. Vertel wat je kunt, welke hulp je nodig hebt en wat we medisch moeten weten. We gebruiken dit alleen om je sessie te plannen. 2. We plannen het samen met je. Je instructeur kiest het board, de houding (liggend, knielend, zittend of staand) en hoeveel helpers je in het water nodig hebt. 3. Op het strand. Een warming-up, oefenen op het zand en een eenvoudige uitleg over de golven en de veiligheidssignalen. 4. In het water. Je instructeur blijft aan je zijde. In het begin duwen we je de golven in; naarmate je meer vertrouwen krijgt, peddel en kies je zelf je golven. 5. Daarna. We bespreken wat goed ging en wat de volgende stap is: nog een sessie, regelmatige training of lid worden van de club. ## Materiaal en de weg naar het water Wij zorgen voor het board en de wetsuit, en we helpen je met het aantrekken van de wetsuit. - Boards die bij de surfer passen: brede softtop-boards voor stabiliteit, bodyboards om liggend te rijden, en \[add: the club's adapted equipment, e.g. handles, kneeboard, waveski\]. - Elke houding telt: je kunt staand, knielend, zittend of liggend surfen, zelfstandig of met een helper. Dit zijn dezelfde houdingen als bij internationaal para surfing. - Het strand: Praia da Rocha is een breed zandstrand op korte loopafstand van ons hoofdkantoor. Praia da Rocha heeft in 2026 de prijs "Praia Acessível" gewonnen - er is een amfibische strandrolstoel beschikbaar. ## Veiligheid en het team Aangepast surfen bij PTMSC wordt geleid door **Filipe Costa**, een bodyboardkampioen en fysiotherapeut bij **FisioRider**, die onze para surfers heeft begeleid naar Europese en internationale podia. Hij weet hoe lichamen bewegen op een board, dus elke sessie houdt rekening met jouw lichaam én met de golven. - Genoeg handen: instructeurs per surfer - één-op-één, of twee bij surfers die hulp nodig hebben. - Alleen bij de juiste condities: is de zee die dag niet veilig voor je, dan verplaatsen we de sessie. - Verzorgers en familie zijn welkom: altijd op het strand, en ook in het water. - Buiten het water: FisioRider biedt fysiotherapie op maat, kracht- en balanstraining voor surfers die vooruit willen. Onze surfmethode komt van cluboprichter en nationaal kampioen **Francisco Canelas**. ## Van eerste golf tot podium Een aantal van onze aangepaste surfers komt inmiddels uit voor Portugal. Het Núcleo de ParaSurfing de Portimão van de club traint lokale atleten voor nationale en internationale wedstrijden, en de resultaten spreken voor zich: - **aug 2026**: Pedro Palma wint het aangepaste evenement van de Pantín Classic in Galicië, Spanje, op de laatste golf van de finale; Hugo Rocha wordt tweede in zijn categorie - **jul 2026**: Pedro Palma wordt 2e (Prone 2) bij het English ParaSurfing Championship, Fistral Beach, Newquay - **jun 2026**: Pedro Palma wordt 3e in Lacanau, Frankrijk - **okt 2025**: Pedro Palma wordt Europees vicekampioen (Prone 2) bij het European ParaSurfing Championship in Nigrán, Spanje; Hugo Rocha eindigt als 5e (Stand 2) Wil je meedoen aan wedstrijden? Para surfers komen uit in klassen zoals Stand, Kneel, Sit, Prone en Vision Impairment, na een officiële classificatie. Wij begeleiden je daarbij. [Maak kennis met het Núcleo Para Surfing](https://www.portimaosurfclube.pt/nl/nucleo-para-surfing) Volg ons op Instagram [@nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_) ## Evenementen voor aangepast surfen in Portimão Portimão heeft een lange geschiedenis met aangepast surfen, en PTMSC maakt daar deel van uit: - **Encontro de Surf Adaptado da Praia da Rocha**: een gratis surfdag voor jongeren met een beperking, sinds 2014 georganiseerd door het Município de Portimão met PTMSC en andere lokale surfclubs. Het werd uitgeroepen tot Gemeentelijk Sportevenement van het Jaar. - **Adaptive Surf Open Day**: op 24 september 2026, tijdens de Europese Week van de Sport, opende PTMSC Praia da Rocha voor iedereen die gratis aangepast surfen wilde proberen. - **World Para Surf League in Portimão**: in maart 2025 haalde PTMSC een etappe van het wereldcircuit para surfing naar Praia da Rocha, als onderdeel van het eerste Portimão SURFEST. ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/SnapInsta.to_559913294_17926304235136585_4778128696284390308_n.jpg) ## FAQ **Ik heb nog nooit gesurfd. Kan ik toch komen?** Ja. De meeste mensen beginnen zonder enige ervaring. **Moet ik kunnen zwemmen?** Niet per se. Je draagt een wetsuit en indien nodig een zwemvest, en een instructeur blijft de hele tijd bij je. **Mogen mijn verzorger of familie meekomen?** Ja. Ze zijn welkom op het strand en kunnen ons helpen te begrijpen wat voor jou het beste werkt. **Wat moet ik meenemen?** Zwemkleding, een handdoek, zonnebrandcrème, water en eventuele medicijnen die je nodig hebt. Het board en de wetsuit regelen wij. **Wat als de zee te ruw is?** We controleren vooraf de condities en verplaatsen je sessie indien nodig naar een andere dag. **Kan ik regelmatig trainen of lid worden van de club?** Ja. Adaptive surfers die regelmatig komen, kunnen lid worden van de club en het hele jaar met ons trainen. **Ik wil graag meedoen aan wedstrijden. Hoe werkt dat?** Para surfers die willen competeren worden door een officiële classifier in een klasse ingedeeld, zodat iedereen onder eerlijke voorwaarden meedoet. Neem contact met ons op en ons team van Núcleo Para Surfing begeleidt je. **Ik ben op vakantie in de Algarve. Kan ik boeken?** Ja. Stuur ons een bericht voordat je komt, dan plannen we je sessie. ## Klaar voor je eerste golf? Vertel ons een beetje over jezelf, dan plannen we een sessie die bij je past. WhatsApp / telefoon: **+351 966 559 739** E-mail: [info@portimaosurfclube.pt](mailto:info@portimaosurfclube.pt) Club: **Estrada Marina 280, 8500-311 Portimão** Vragen, altijd en overal: **vraag het aan Fatumator**, onze online assistent