--- title: "Bodyboard" url: "https://www.portimaosurfclube.pt/no/bodyboard" canonical: "https://www.portimaosurfclube.pt/no/bodyboard" lang: "nb" image: "https://www.portimaosurfclube.pt/_design/PTMSC-open-graph.jpg" fetched_at: "2026-11-10T17:58:25+00:00" --- ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/23-pexels-jess-vide-4601361-scaled.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/44-body-cmpt-1.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/45-body-cmpt-2.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/23-pexels-jess-vide-4601361-scaled.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/44-body-cmpt-1.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/984/45-body-cmpt-2.jpg) # **BODYBOARD** Academy I Portimão Surf Clube er bodyboard mer enn en time – det er en grunnleggende del av bølgekulturen vår. **PTMSC Bodyboard Academy** drives av lidenskapelige lokale eksperter som har formet denne sporten i Algarve i mange år. Mesterbodyboardere som **Filipe Costa** og **Sandro Nóbrega** leder trenings- og kursopplegget, og har vært sentrale i arbeidet med å bygge et levende bodyboardmiljø her. Portimão ligger ved de kjente bølgene på Praia da Rocha og Praia do Vau, og byr på jevne beach breaks som passer for alle nivåer – fra rene nybegynnere til avanserte utøvere. Variasjonen og kvaliteten på bølgeforholdene gjør stedet til et av de mest givende i Portugal for å oppleve bodyboard. ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1024/60-1y5a1554.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1024/61-1y5a1555.jpg) ##### PTMSC - Núcleo Bodyboard Portimão ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_design/PTMSC_bodyboard.svg) ## Vil du bli med i klubben? Vi har faste, strukturerte timer som hjelper utøvere å komme i gang tidlig (fra rundt fem år) og utvikle seg innen teknikk, bølgeforståelse, brettkontroll og konkurransestrategi. Treningen kombineres med funksjonell bevegelsestrening og sportsspesifikk styrketrening, i et trygt og motiverende miljø. [Bli medlem i dag!](https://www.portimaosurfclube.pt/no/medlemsregistrering) Portimão Surf Clube spiller også en aktiv rolle i bodyboardkonkurranser. Hver sesong arrangerer vi store events som det nasjonale Bodyboard Esperanças Circuit, som samler unge talenter fra hele Portugal til konkurranse i bølgene på Praia do Vau – og styrker omdømmet vårt som et sted der fremtidens mestere utvikles. Timer og økter foregår rett på stranden, med alt nødvendig utstyr og forsikring inkludert, og teamet vårt er alltid til stede for å sikre trygghet, progresjon og moro i vannet. [Prisliste 2026](https://www.portimaosurfclube.pt/about-us/prices-2026) ## Siste nytt om bodyboard Hold deg oppdatert på det siste fra bodyboardmiljøet i Portimão. [![Circuito Nacional de Bodyboard Esperanças - 3.ª Etapa Formação e Competição](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/article/15/33-589109165_18542064451005336_463134215024475136_n.jpg)](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/circuito-nacional-de-bodyboard-esperancas-3-etapa.htm) [**Circuito Nacional de Bodyboard Esperanças - 3.ª Etapa Formação e Competição**Landets beste unge utøvere konkurrerer i flere klasser](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/circuito-nacional-de-bodyboard-esperancas-3-etapa.htm) [![Circuito Nacional de Bodyboard Esperanças - 3.ª Etapa Formação e Competição](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/article/15/33-589109165_18542064451005336_463134215024475136_n.jpg)](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/circuito-nacional-de-bodyboard-esperancas-3-etapa.htm) [**Circuito Nacional de Bodyboard Esperanças - 3.ª Etapa Formação e Competição**Landets beste unge utøvere konkurrerer i flere klasser](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/circuito-nacional-de-bodyboard-esperancas-3-etapa.htm) [**III Feira do Mar**Nyt musikk, underholdning og en avslappet stemning, typisk for denne festen ved havet](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/iii-feira-do-mar.htm) [![III Feira do Mar](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/article/14/32-cartaz_feiradomar2025.jpg)](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/iii-feira-do-mar.htm) [![III Feira do Mar](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/article/14/32-cartaz_feiradomar2025.jpg)](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/iii-feira-do-mar.htm) [**III Feira do Mar**Nyt musikk, underholdning og en avslappet stemning, typisk for denne festen ved havet](https://www.portimaosurfclube.pt/no/nyheter-og-arrangementer/iii-feira-do-mar.htm) ![Bodyboarding - Praia da Rocha, Portimao](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/1Y5A5049-crop.jpg) ![Bodyboardets historie](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/boogiemanvintage.jpg) ##### PTMSC - NÚCLEO BODYBOARD PORTIMÃO ## Bodyboardets historie Bodyboard oppsto på slutten av 1970-tallet, drevet av ønsket om å ri bølger nærmere de kraftigste og mest tekniske partiene. Med mindre og mer fleksible brett begynte utøverne raskt å utforske grunne rev, hule beach breaks og harde shorebreaks som tradisjonelle surfebrett ikke kunne utnytte fullt ut. Det som startet som et alternativ, utviklet seg raskt til en svært progressiv disiplin, preget av fart, kontroll og luftmanøvrer. I dag utøves bodyboard over hele verden, med en rik konkurransekrets og en sterk kultur forankret i kunnskap om havet og mestring av bølgene. I Portimão har bodyboard lenge vært en del av den lokale bølgeidentiteten. De kraftige beach breakene på Praia da Rocha og kysten omkring har formet generasjoner av utøvere, og gir ideelle forhold for læring, progresjon og prestasjoner på høyt nivå. Disse bølgene bidro til at Portimão ble et av Algarves mest stabile og respekterte bodyboardmiljøer, som gjennom årene har tiltrukket både lokale talenter og gjesteutøvere. Gjennom tiårene har bodyboardmiljøet i Portimão vokst gjennom felles økter, lokale arrangementer og en sterk klubbkultur som verdsetter både prestasjon og respekt for havet. Yngre utøvere lærer helt naturlig sammen med mer erfarne bodyboardere, og får med seg teknikk, bølgekunnskap og sportens unike ånd. I dag fortsetter bodyboard i Portimão å utvikle seg – tett knyttet til historien, formet av bølgene og drevet av et miljø som holder sporten aktiv, inkluderende og dypt knyttet til havet.