--- title: "Adaptívne surfovanie" url: "https://www.portimaosurfclube.pt/sk/surfovanie/adaptivne-surfovanie" canonical: "https://www.portimaosurfclube.pt/sk/surfovanie/adaptivne-surfovanie" lang: "sk" image: "https://www.portimaosurfclube.pt/_design/PTMSC-open-graph.jpg" fetched_at: "2026-11-10T17:59:20+00:00" --- ![Adaptívne surfovanie](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/parasurfheader.jpg) ##### Adaptívne surfovanie v Portimão # Surfovanie je pre každého V Portimão Surf Clube od vás nežiadame, aby ste sa prispôsobili surfu. Surf, polohu aj celú lekciu prispôsobíme vám. Či ste sa vĺn ešte nikdy nedotkli, alebo snívate o súťažiach v zahraničí, naši inštruktori vás na Praia da Rocha postavia na vlnu bezpečne a vlastným tempom. [nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_/) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/138-snapinsta-to_867377159_18107393033080080_2260810403032613101_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/139-snapinsta-to_866099256_18107393051080080_822130191072276571_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/140-snapinsta-to_865307648_18107393117080080_4844174642189371999_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/141-snapinsta-to_865040316_18107393099080080_8299769302165771939_n.jpg) ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/menu/1207/142-snapinsta-to_864931941_18107393147080080_9726039332927464_n.jpg) ##### PTMSC - Adaptívne surfovanie v Portimão ## Pre koho je určené Adaptívne surfovanie je určené každému, komu zdravotné postihnutie sťažuje bežnú lekciu surfovania. **Vítame vás, ak máte:** - telesné postihnutie: chýbajúcu alebo amputovanú končatinu, poranenie miechy, detskú mozgovú obrnu, svalové alebo nervové ochorenie či zníženú pohyblivosť - zrakové postihnutie, či už ste nevidiaci, alebo slabozraký - mentálne postihnutie, autizmus alebo iný dôvod, pre ktorý potrebujete pokojnejšiu a osobnejšiu lekciu ### Vítané sú deti, tínedžeri aj dospelí. Úplní začiatočníci, surfisti vracajúci sa po úraze aj športovci, ktorí chcú súťažiť, dostanú každý svoj vlastný plán. ## Ako prebieha lekcia 1. Povedzte nám o sebe. Napíšte nám alebo nám zavolajte. Povedzte nám, čo dokážete, akú pomoc potrebujete a čo zdravotne máme vedieť. Použijeme to iba na naplánovanie vašej lekcie. 2. Naplánujeme ju spolu s vami. Váš inštruktor vyberie dosku, polohu (poležiačky, na kolenách, v sede alebo v stoji) a počet pomocníkov, ktorých budete vo vode potrebovať. 3. Na pláži. Rozcvička, nácvik na piesku a jednoduché vysvetlenie vĺn a bezpečnostných signálov. 4. Vo vode. Váš inštruktor zostane po vašom boku. Spočiatku vás do vĺn postrčíme; ako naberiete sebadôveru, budete pádlovať a vlny si vyberať sami. 5. Po lekcii. Porozprávame sa o tom, čo sa vydarilo a čo bude ďalej: ďalšia lekcia, pravidelný tréning alebo vstup do klubu. ## Vybavenie a cesta k vode Dosku aj neoprén zabezpečíme my a pomôžeme vám s obliekaním neoprénu. - Dosky na mieru surferovi: široké mäkké dosky pre stabilitu, bodyboardy na jazdu v ľahu a \[add: the club's adapted equipment, e.g. handles, kneeboard, waveski\]. - Dôležitá je každá poloha: môžete jazdiť postojačky, na kolenách, v sede alebo v ľahu, samostatne alebo s pomocníkom. Ide o rovnaké polohy, aké sa používajú v medzinárodnom para surfingu. - Pláž: Praia da Rocha je široká piesočnatá pláž, ktorá je len kúsok pešo od nášho sídla. Praia da Rocha získala v roku 2026 ocenenie "Praia Acessível" - k dispozícii je obojživelný plážový vozík. ## Bezpečnosť a tím Adaptívne surfovanie v PTMSC vedie **Filipe Costa**, majster v bodyboardingu a fyzioterapeut vo **FisioRider**, ktorý priviedol našich para surferov na európske a medzinárodné stupne víťazov. Vie, ako sa telo pohybuje na doske, preto každá lekcia rešpektuje vaše telo aj vlny. - Dostatok pomocných rúk: na každého surfera pripadá viac trénerov - jeden na jedného alebo dvaja pri asistovanom surfovaní. - Len v správnych podmienkach: ak nie je more v daný deň pre vás bezpečné, lekciu presunieme. - Opatrovatelia a rodina sú vítaní: vždy na pláži aj vo vode. - Aj mimo vody: FisioRider ponúka fyzioterapiu na mieru, silový a balančný tréning pre surferov, ktorí chcú napredovať. Našu metodiku surfovania vypracoval zakladateľ klubu a národný majster **Francisco Canelas**. ## Od prvej vlny na stupeň víťazov Niektorí z našich adaptívnych surferov dnes reprezentujú Portugalsko. Klubový Núcleo de ParaSurfing de Portimão trénuje miestnych športovcov na národné aj medzinárodné podujatia a výsledky hovoria za všetko: - **august 2026**: Pedro Palma vyhráva adaptívne podujatie Pantín Classic v Galícii v Španielsku na poslednej vlne finále; Hugo Rocha je druhý vo svojej kategórii - **júl 2026**: Pedro Palma je druhý (Prone 2) na anglickom šampionáte v para surfingu, pláž Fistral, Newquay - **jún 2026**: Pedro Palma je tretí v Lacanau vo Francúzsku - **október 2025**: Pedro Palma sa stáva európskym vicemajstrom (Prone 2) na majstrovstvách Európy v para surfingu v Nigrán v Španielsku; Hugo Rocha končí piaty (Stand 2) Chcete súťažiť? Para surferi súťažia v triedach ako Stand, Kneel, Sit, Prone a zrakové postihnutie, a to po oficiálnej klasifikácii. Radi vás týmto procesom prevedieme. [Zoznámte sa s Núcleo Para Surfing](https://www.portimaosurfclube.pt/sk/nucleo-para-surfing) Sledujte nás na Instagrame [@nucleo\_\_parasurfing\_portimao\_](https://www.instagram.com/nucleo__parasurfing_portimao_) ## Podujatia adaptívneho surfovania v Portimão Portimão má dlhú tradíciu adaptívneho surfovania a PTMSC je jeho súčasťou: - **Encontro de Surf Adaptado da Praia da Rocha**: bezplatný surfovací deň pre mladých ľudí so zdravotným postihnutím, ktorý od roku 2014 organizuje Município de Portimão spolu s PTMSC a ďalšími miestnymi surfovými klubmi. Bol vyhlásený za Mestské športové podujatie roka. - **Adaptive Surf Open Day**: 24. septembra 2026 počas Európskeho týždňa športu otvoril PTMSC Praia da Rocha každému, kto si chcel vyskúšať adaptívne surfovanie, bezplatne. - **World Para Surf League v Portimão**: v marci 2025 priniesol PTMSC na Praia da Rocha jednu zo zastávok svetového okruhu para surfingu v rámci prvého Portimão SURFEST. ![](https://www.portimaosurfclube.pt/_files/content/SnapInsta.to_559913294_17926304235136585_4778128696284390308_n.jpg) ## Často kladené otázky **Nikdy som nesurfoval(a). Môžem aj tak prísť?** Áno.Väčšina ľudí začína úplne bez skúseností. **Musím vedieť plávať?** Nie nevyhnutne. Budete mať neoprén a v prípade potreby plávaciu vestu a tréner zostane s vami celý čas. **Môže prísť aj môj opatrovateľ alebo rodina?** Áno. Sú vítaní na pláži a môžu nám pomôcť pochopiť, čo vám najviac vyhovuje. **Čo si mám priniesť?** Plavky, uterák, opaľovací krém, vodu a lieky, ktoré potrebujete. Dosku a neoprén zabezpečíme my. **Čo ak bude more príliš rozbúrené?** Podmienky vopred skontrolujeme a v prípade potreby presunieme vašu lekciu na iný deň. **Môžem trénovať pravidelne alebo sa stať členom klubu?** Áno. Pravidelne surfujúci jazdci s adaptovaným surfovaním sa môžu stať členmi klubu a trénovať s nami celý rok. **Chcel(a) by som súťažiť. Ako to funguje?** Súťažiaci para surferi sú oficiálnym klasifikátorom zaradení do kategórie, aby všetci súťažili za férových podmienok. Ozvite sa nám a náš tím Núcleo Para Surfing vás nasmeruje. **Som na dovolenke v Algarve. Môžem si rezervovať lekciu?** Áno. Napíšte nám prosím pred príchodom, aby sme mohli vašu lekciu naplánovať. ## Ste pripravení na svoju prvú vlnu? Povedzte nám niečo o sebe a naplánujeme lekciu, ktorá vám bude vyhovovať. WhatsApp / telefón: **+351 966 559 739** E-mail: [info@portimaosurfclube.pt](mailto:info@portimaosurfclube.pt) Klub: **Estrada Marina 280, 8500-311 Portimão** Otázky kedykoľvek: **opýtajte sa Fatumatora**, nášho online asistenta